Business Yoga

Wussten Sie, dass jedes Unternehmen in Deutschland bis zu 500€ pro MitarbeiterIn/ Jahr in Yogakurse als steuerlich abzugsfähige Ausgabe investieren kann (EStG, § 3 Nr. 34)? Als (ehemaliger) Bürostuhl-Yogi verstehe ich die Herausforderungen, Arbeit und Leben im Gleichgewicht zu halten. Yoga, Meditation und Achtsamkeitstechniken sind bewährte Methoden, um u. a. Rückenschmerzen vorzubeugen, Stress zu bewältigen und Burnout zu verhindern. Mit Office Yoga stärken Sie nicht nur Ihr Employer Branding, sondern tragen zu einem nachhaltig produktiven und gesundheitsförderlichen Arbeitsumfeld bei.

Ich entwickle gemeinsam mit Ihnen Yogastunden, die auf die individuellen Bedürfnisse Ihrer Organisation und Ihrer MitarbeiterInnen abgestimmt sind. Sie entscheiden über Tageszeit, Kurslänge, Gruppengröße und des Schwerpunktes des Unterrichts (energetisierend, entspannend, Schulter/Nacken, spezifische Gesundheitsprobleme Ihrer Belegschaft). Alle meine Kurse basieren auf einer achtsamen Art des Trainings, sind für alle Fitnesslevel und für TeilnehmerInnen unabhängig von Yoga-Vorkenntnissen geeignet.

Angebot für Berlin (Tarifbereich AB):

  • FEEL YOGA Classic – 90 Euro
    60-minütige Klasse mit bis zu 20 TeilnehmerInnen
  • FEEL YOGA Intense – 110 Euro
    90-minütige Klasse mit bis zu 20 TeilnehmerInnen
  • Weitere Kosten können unter Berücksichtigung individueller Bedarfe anfallen.

Lassen Sie uns konkret über Ihren Bedarf sprechen.