Yoga im
Prenzlauer Berg

Bereit deinen Alltag hinter dir zu lassen und abzuschalten? In meinen Hatha Yogastunden im Prenzlauer Berg geht es um eine Erkundungsreise zu dir selbst. Achtsamkeit und ein sanfter Flow unterstützen dich dabei, deine Balance zu finden.

Da Hatha-Yoga das Ausgleichen von Gegensätzen bedeutet, beinhaltet die Praxis aktive Haltungen sowie passive Dehnungselemente. Wir vereinen also die Stärkung, Flexibilisierung deines Körpers mit dem Aspekt der Regeneration, aus der du Kraft schöpfen kannst. Die Stunde ist geeignet für alle Levels (u. a. Fitness, Yoga-Erfahrung).

Wann: Dienstag, 18:30–19:45 Uhr
Preis: Drop-In 11€, Urban Sports Club (S-XL) oder ClassPass

Ort: Life Artist Creators Hub
Milastraße 4, 10437 Berlin

Erreichbarkeit:
5 Minuten von U Eberswalder Straße
3 Minuten von M1-Haltestelle Milastraße

Wie finde ich das Studioloft?
Das Gebäude befindet sich im Hof,
rechts neben der Fahrschule.