Yoga im Wedding

Bereit deinen Alltag hinter dir zu lassen und abzuschalten? In meinen Hatha Yogastunden im Wedding geht es um eine Erkundungsreise zu dir selbst. Achtsamkeit und ein sanfter Flow unterstützen dich dabei, deine Balance zu finden.

Da Hatha-Yoga das Ausgleichen von Gegensätzen bedeutet, beinhaltet die Praxis aktive Haltungen sowie passive Dehnungselemente. Wir vereinen also die Stärkung, Flexibilisierung deines Körpers mit dem Aspekt der Regeneration, aus der du Kraft schöpfen kannst. Die Stunde ist geeignet für alle Levels (u. a. Fitness, Yoga-Erfahrung).

Wann: Montag, 18:30–19:45 Uhr
Preis: Urban Sports Club (S-XL, Health) oder Studiopreise

Ort: Yoga at Lobe Block
Böttgerstr. 16, 13557 Berlin

Erreichbarkeit:
7 Minuten von S/U Gesundbrunnen

Wie finde ich das Studioloft?
Über einen Aufzug rechts nebem dem Café Baldon gelangst du zum Studio.